Fwd: रात में लगातार खांसी की समस्या से हैं परेशान तो अपनाएं ये 5 उपाय, जल्द मिलेगी राहत | रातभर नींद न आन�¥

On Fri, Mar 1, 2019 at 9:12 AM Onlymyhealth.com <onlymyhealth@onlymyhealth.com> wrote:

आयुर्वेद रात में लगातार खांसी की समस्या से हैं परेशान तो अपनाएं ये 5 उपाय, जल्द मिलेगी राहत खांसी की समस्या किसी भी मौसम में हो सकती है। कई बार खांसी की ये समस्या रात में इतनी ज्यादा बढ़ जाती है कि आपका सोना मुश्.... और पढ़ें »   घरेलू नुस्‍ख रातभर नींद न आने की समस्या से हैं परेशान, तो आजमाएं ये 5 घरेलू उपाय रातभर नींद न आने की समस्या को अनिद्रा कहते हैं। कई बार मानसिक तनाव या चिंता के कारण आपको पूरी रात नींद नहीं आती है, जबकि.... और पढ़ें »   स्वस्थ आहार पानी पीना हमारे लिए कितना जरूरी है? जानें इससे जुड़े कुछ रोचक तथ्‍य बहुत से लोगों को दिन भर में पर्याप्त पानी पीने में कठिनाई होती है। जबकि ये वह चीज है जो आपको लंबे समय तक फायदा पहुंचाएगा.... और पढ़ें »   विविध चेहरे में दर्द और जलन हो सकते हैं 'ट्राइजेमिनल न्यूराल्जिया' के लक्षण, जानें क्या है बीमारी अगर आपको चेहरे में अचानक दर्द महसूस होता है, करंट जैसा लगता है या कोई नुकीली चीज चुभने का एहसास होता है, तो ये तंत्रिकाओ.... और पढ़ें »   हृदय स्‍वास्‍थ्‍य हृदय रोग क्‍या है, जानें इससे बचने के उपाय और उपचार हृदय रोग आमतौर पर उन स्थितियों को संदर्भित करता है जिसमें संकुचित या अवरुद्ध रक्त वाहिकाएं होती हैं जो दिल का दौरा, सीने.... और पढ़ें »   For any feedback email us at info@onlymyhealth.com

अभ्यास से

अभ्यास से ही आदत बनती है। अच्छाई का अभ्यास लगातार करते जाइए वह आदत बन जाएगी।

 

परम पूज्य सुधांशुजी महाराज

जैसे दिन को

His Holiness Sudhanshu Ji Maharaj जैसे दिन को सजाता है सूर्य और रात को सजाता है चाँद, वैसे ही मानव जीवन को सौंदर्य से युक्त करने का  काम सदगुरु करते हैं । परम पूज्य सुधांशुजी महाराज

उत्तम आचरण,

उत्तम आचरण, उत्तम गुण, ह्रदय के उत्तम भाव, इश्वर की भक्ति, ज्ञान, वैराग्य, सदाचार और धर्मं का पालन करना- अमृत पान के सामान है और यह अमृत मिलता है सत्संग के माध्यम से।

जन्म देने वाले

जन्म देने वाले मालिक ने जीभ तो बनाई एक, पर कान बनाए दो। दो कान इसलिए बनाए कि ज्यादा सुन लेना, लेकिन ज्यादा बोलना नहीं । जितना बोलना नाप-तोल कर ही बोलना।

जीभ के आगे भगवान ने दरवाज़ा लगाया है, इसे बन्द करने के लिए। जिन्दगी में इंसान जितना भी बुरा करता है, ज्यादातर तो बुरा इस जीभ से ही करता है। इस जीभ का प्रयोग हथियार के रुप में कभी मत करना।"

साहसी होना है

साहसी होना है, शिष्ट होना है, पर अपने आपको कोसना नहीं है।

परम पूज्य सुधांशुजी महाराज