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Thursday, January 19, 2017

Fwd: बिस्तर के पास कटा हुआ नींबू रखें, होगा जादूई असर! | बलगम से छुटकारा पाने के 10 घरेलू उपाय


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From: Onlymyhealth.com <onlymyhealth@onlymyhealth.com>
Date: 2017-01-19 9:58 GMT+05:30
Subject: बिस्तर के पास कटा हुआ नींबू रखें, होगा जादूई असर! | बलगम से छुटकारा पाने के 10 घरेलू उपाय
To: mggarga@gmail.com


 
January 19, 2017 | www.onlymyhealth.com
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बिस्तर के पास कटा हुआ नींबू रखें, होगा जादूई असर!

हैप्पीनेस खट्टा-मीठा नींबू केवल विटामिन सी की कमी पूरी करने और सौंदर्य निखारने के काम नहीं आता। बल्कि कुछ अन्य जादू भी दिखाता है। नींबू के इन जादूई असर के बारे में इस स्लाइडशो में विस्तार से जानें।

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बलगम से छुटकारा पाने के 10 घरेलू उपाय

घरेलू नुस्‍खे क्या आपको गले और छाती में कुछ जमा हुआ सा महसूस हो रहा है? सांस लेने में तकलीफ और लगातार ठींके आ रही हैं? ये सारे लक्षण बलगम जमा होने के होते हैं। साथी ही, नाक बहना और बुखार आना भी इस समस्या के प्रमुख लक्षण हैं। बलगम की समस्या को दूर करने के लिए घरेलू उपाय अपनाए जा सकते हैं।

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सोने की सबसे अच्‍छी और बुरी पोजीशन

खेल और फिटनेस हम हर रोज जिस पोजीशन में सोते हैं उनका हमारी सेहत पर काफी असर होता है। इन पोजीशन के फायदे के साथ-साथ नुकसान भी होते हैं। जानें किस पोजीशन में सोने के क्या फायदे हैं और क्या नुकसान हैं।

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खाली पेट लहसुन खाना है फायदेमंद

घरेलू नुस्‍खे भारतीय रसोईं में आसानी से मिलने वाला लहसुन सिर्फ खाने का जायका ही नहीं बढ़ाता है साथ ही इसके बहुत सारे औषधीय गुण भी हैं। लेकिन क्‍या आप जानते हैं कि लहसुन का सेवन खाली पेट करने से इसके गुण और भी बढ़ जाते हैं।

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पुरुष कैसे पायें छाती और कमर के अनचाहे बालों से छुटकारा

सौंदर्य उपचार ट्रिमर, शेविंग और लेजर आदि टिप्‍स को अपनाकर पुरुष आसानी से अपनी पीठ और छाती के बालों को हटाकर चिकना, बाल मुक्त शरीर पा सकते हैं।

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Q:मुझे कोल्ड है बोहोत ज़्यादा. नाक बंद हो जाती ह बिलकुल. क्या करू ? No of Answers : 2
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Q:मेरे बगल मे पसीना बोहत आता है. No of Answers : 1
Q:मेरे हाथ के जोड़ मे दर्द है और जिम करता हूं तो दर्द काफी होता है क्या करूं?? No of Answers : 1
Q:कोकोनट आयल से कैसे मोटापा कम कर सकते है. उपय बताइऐ. No of Answers : 2
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