welcome tohealthybestrong,blog

you are welcome to healthybestrong,blog

please visit upto end of this blog.

adsense code

google blog Search

Saturday, November 14, 2015

Fwd:


---------- Forwarded message ----------
From: Madan Gopal Garga <mggarga2013@gmail.com>
Date: 2015-11-14 9:34 GMT+05:30
Subject:
To: Madan Gopal Garga <mggarga@gmail.com>


๐ŸŒž เคšेเคนเคฐे เค•े เคฆाเค—-เคงเคฌ्เคฌे เคนเคŸाเคจे เค•े เคฒिเค เคฌेเคนเคฆ เค…เคธเคฐเค•ाเคฐเค• เค˜เคฐेเคฒु เค‰เคชाเคฏ ๐ŸŒž

เคšेเคนเคฐे เค•े เคฆाเค—-เคงเคฌ्เคฌो เคธे เคชเคฐेเคถाเคจ เคนैं เคคो เคฏे เค†เคธाเคจ เคธे เค˜เคฐेเคฒु เค‰เคชाเคฏ เค•ीเคœिเคฏे।

๐ŸŒปเค‡เคจเคธे เค†เคชเค•े เคฆाเค— – เคงเคฌ्เคฌे เคญी เคจिเค•เคฒ เคœाเคฏेंเค—े, เคšेเคนเคฐा เคญी เค•ांเคคिเคฎเคฏ เคนो เคœाเคฏेเค—ा เค”เคฐ เค†เคชเค•े เคฎเคนंเค—े เคฐाเคธाเคฏเคจिเค• เค‰เคค्เคชाเคฆों เค•े เค‰เคชเคฏोเค— เคธे เคนเฅ›ाเคฐो เคฐुเคชैเคฏे เคญी เคฌเคšेंเค—े।

๐ŸŒปเค‡เคจ เค˜เคฐेเคฒू เคŸिเคช्เคธ เคฎें เค›िเคชे เคนैं เคšेเคนเคฐे เค•े เคฆाเค—-เคงเคฌ्เคฌे เค•ो เคนเคŸाเคจे เค•े เคฒिเค เคฌेเคนเคฆ เค…เคธเคฐเค•ाเคฐเค• เคจुเคธ्เค–े ।

1. เคชोเคฆीเคจा๐ŸŒป
➖➖➖➖
เคฏเคฆि เคšेเคนเคฐे เคชเคฐ เคฆाเค—, เคฎुंเคนाเคธे เคธे เคฌिเค—เฅœ เค—เคฏा เคนो เคคो เคฐोเคœाเคจा เคชुเคฆीเคจे เค•ा เคชेเคธ्เคŸ เค•ा เคฒेเคช เค•เคฐें เคเค• เคฎाเคน เคคเค•, เคšेเคนเคฐा เคธुंเคฆเคฐ เคนो เคœाเคฏेเค—ा।

2. เค•เคชूเคฐ เคจाเคฐिเคฏเคฒ เคคेเคฒ๐ŸŒป
➖➖➖➖➖➖➖
เค•เคชूเคฐ เค•ो เคจाเคฐिเคฏเคฒ เคคेเคฒ เค•े เคธाเคฅ เคฎिเคฒाเค•เคฐ เคฎुँเคนाเคธे เค•े เคจिเคถाเคจ เคชเคฐ เคฒเค—ाเคँ เค”เคฐ เคฒเค—เคญเค— 10 เคฎिเคจเคŸ เคฌाเคฆ เคงो เคฒें, เคฏเคน เค•ीเคฒ เคฎुเคนाँเคธों เค•ा เค•ाเคฐเค—เคฐ เค‡เคฒाเคœ เคนै ।

3. เคฐाเคˆ๐ŸŒป
➖➖➖➖
เคคीเคจ เคšเคฎ्เคฎเคš เคฐाเคˆ เคฅोเฅœे เคธे เคชाเคจी เคฎें เคญिเค—ा เคฆें เคธुเคฌเคน เคชीเคธें เค‡เคคเคจा เคนी เคชाเคจी เคกाเคฒें เคœो เคชेเคธ्เคŸ เคฌเคจ เคœाเคฏे เคšेเคนเคฐे เคชเคฐ เค‡เคธे เคฒเค—ाเคฏें 20 เคฎिเคจเคŸ เคฌाเคฆ เคงोเคฒें เค•ीเคฒ เคฎुंเคนाเคธे เคฎिเคŸ เคœाเคฏेंเค—े।

4. เค•เคฐेเคฒा๐ŸŒป
➖➖➖➖
เคฆो เค•เคฐेเคฒा เค•ो เคงो เค•ाเคŸเค•เคฐ เค†เคงा เค—िเคฒाเคธ เคชाเคจी เคฎें เค‰เคฌाเคฒเค•เคฐ เค‡เคธ เคชाเคจी เค•ो เคชीเคจे เคธे เคฒाเคญ เคนोเค—ा।

5. เคŸเคฎाเคŸเคฐ๐ŸŒป
➖➖➖➖
เคšेเคนเคฐे เค•े เค•ाเคฒे เคฆाเค—ों เค•ो เคฎिเคŸाเคจे เค•े เคฒिเค เคŸเคฎाเคŸเคฐ เค•े เคฐเคธ เคฎें เคฐुเคˆ เคญिเค—ोเค•เคฐ เคฆाเค—ो เคชเคฐ เคฎเคฒें। เค•ाเคฒे เคงเคฌ्เคฌे เคธाเคซ เคนो เคœाเคंเค—े। เคฐोเคœाเคจा เคธुเคฌเคน เคเค• เค—िเคฒाเคธ เคŸเคฎाเคŸเคฐ เค•े เคฐเคธ เคฎें เคจเคฎเค•, เคœीเคฐा, เค•ाเคฒीเคฎिเคฐ्เคš เคฎिเคฒाเค•เคฐ เคชीเคं।

6. เค†เคฒू๐ŸŒป
➖➖➖➖
เค†เคฒू เค‰เคฌाเคฒ เค•เคฐ เค›िเคฒเค•े เค›ीเคฒ เคฒें เค”เคฐ เค‡เคธเค•े เค›िเคฒเค•ों เค•ो เคšेเคนเคฐे เคชเคฐ เคฐเค—เคก़ें, เคฎुเคนांเคธे เค ीเค• เคนो เคœाเคंเค—े।

7. เคœाเคฎुเคจ๐ŸŒป
➖➖➖➖
เคœाเคฎुเคจ เค•ी เค—ुเค เคฒी เคชाเคจी เค•े เคธाเคฅ เค˜िเคธเค•เคฐ เคฎुंเคนाเคธों เคชเคฐ เคฒเค—ाเคจे เคธे เคฎुंเคนाเคธों เคฎें เคฒाเคญ เคนोเค—ा

8. เคœाเคฏเคซเคฒ๐ŸŒป
➖➖➖➖
เคœाเคฏเคซเคฒ เค•ो เค˜िเคธเค•เคฐ เคฆเคธ เคชिเคธी เค•ाเคฒी เคฎिเคฐ्เคš เคต เคฅोเคก़े เค•เคš्เคšे เคฆूเคง เคฎें เคฎिเคฒाเค•เคฐ เคชेเคธ्เคŸ เคฌเคจाเค•เคฐ เคšेเคนเคฐे เคชเคฐ เคฒเค—ाเคं। เคฆो เค˜ंเคŸे เคฌाเคฆ เคšेเคนเคฐा เคงो เคฒें।

9. เคจींเคฌू๐ŸŒป
➖➖➖➖
เคค्เคตเคšा เคชเคฐ เคœเคนां เค•เคญी เคšเค•เคคे เคนो เค‰เคจ เคชเคฐ เคจींเคฌू เค•ा เคŸुเค•เคก़ा เคฐเค—เคก़े। เคจींเคฌू เคฎें เคซिเคŸเค•เคฐी เคญเคฐเค•เคฐ เคฐเค—เคก़े। เค‡เคธเคธे เคšเค•เคคे เคนเคฒ्เค•े เคชเคก़ เคœाเคंเค—े เค”เคฐ เคค्เคตเคšा เคฎें เคจिเค–ाเคฐ เค†เคเค—ा। เคจींเคฌू เค•े เค›िเคฒเค•े เค—เคฐ्เคฆเคจ เคชเคฐ เคฐเค—เคกเคฉे เคธेเค—เคฐ्เคฆเคจ เค•ा เค•ाเคฒाเคชเคจ เคฆूเคฐ เคนोเคคा เคนै।

10. เคธंเคคเคฐे เค•े เค›िเคฒเค•े๐ŸŒป
➖➖➖➖➖➖➖
เคธंเคคเคฐे เค•े เค›िเคฒเค•ों เค•ो เคธुเค–ाเค•เคฐ เคชीเคธ เคฒें। เค‡เคธเคฎें เคจाเคฐिเคฏเคฒ เค•ा เคคेเคฒ เคต เคฅोเคก़ा เคธा เค—ुเคฒाเคฌ เคœเคฒ เคฎिเคฒाเค•เคฐ เคšेเคนเคฐे เคชเคฐ เคฒเค—ाเคจे เคธे เคค्เคตเคšा เค•ोเคฎเคฒ เคฌเคจ เคœाเคคी เคนै। เคธंเคคเคฐे เค•े เค›िเคฒเค•े เคต เคจींเคฌू เค›िเคฒเค•े เค•ो เคฌाเคฐीเค• เคชीเคธเค•เคฐ เคฆूเคง เคฎें เคฎिเคฒाเค•เคฐ เคšेเคนเคฐे เคชเคฐ เคฒเค—ाเคจे เคธे เคจिเค–ाเคฐ เค† เคœाเคคा เคนै।

11. เคฎเคธूเคฐ เค•ी เคฆाเคฒ เค”เคฐ เคฌเคฐเค—เคฆ๐ŸŒป
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
เคฎเคธूเคฐ เค•ी เคฆाเคฒ เค”เคฐ เคฌเคฐเค—เคฆ เค•े เคชेเคก़ เค•ी เคจเคฐ्เคฎ เคชเคค्เคคिเคฏां เคชीเคธเค•เคฐ เคฒेเคช เค•เคฐें เค…เคฅเคตा เคฆाเคฒเคšीเคจी เคชीเคธเค•เคฐ เคฆूเคง เค•ी เคฎเคฒाเคˆ เค•े เคธाเคฅ เคฒเค—ाเคं।

12. เคฆเคนी๐ŸŒป
➖➖➖➖
เคฎुเคนांเคธों เค•े เคฆाเค—-เคงเคฌ्เคฌे เคšेเคนเคฐे เคชเคฐ เคœ्เคฏाเคฆा เคนो เคคो เคฆเคนी เค•ो เค‰เคฌเคŸเคจ เค•ी เคคเคฐเคน เค‡เคธ्เคคेเคฎाเคฒ เค•เคฐें।

13. เค•เคš्เคšा เคฆूเคง๐ŸŒป
➖➖➖➖➖
เคšेเคนเคฐे เค•ो เคธुเคฌเคน เค•เคš्เคšे เคฆूเคง เคธे เคงुเคฒाเคˆ เค•เคฐे। เค‡เคธ เคธे เค†เคชเค•े เคšेเคนเคฐे เคชเคฐ เค•ोเคˆ เคญी เคฆाเค— เคนो เค•ीเคฒ เคฎुเคนांเคธे เคนो, เคธเคฌ เคจिเค•เคฒ เค•เคฐ เคšेเคนเคฐा เคฌिเคฒเค•ुเคฒ เคฌे เคฆाเค— เค”เคฐ เค•ांเคคिเคฎเคฏ เคนो เคœाเคฏेเค—ा, เค”เคฐ เค†เคชเค•ो เค•ोเคˆ เคญी เค•्เคฐीเคฎ เคตเค—ैเคฐเคน เคฒเค—ाเคจे เค•ी เฅ›เคฐूเคฐเคค เคจเคนीं เคชเฅœेเค—ी।

๐Ÿ™ เคค्เคฐिเคญुเคตเคจ เค—ुเคช्เคคा, เคชเคŸिเคฏाเคฒा ๐Ÿ™


No comments:

Post a Comment